jueves, 29 de diciembre de 2011

REFLEXIONES



El que conoce a los otros es hábil,
El que se conoce a si mismo sabio,
El que conquista a los otros es fuerte,
El que se conquista a si mismo poderoso, 
El que sabe contentarse es rico,
El que mantiene su propósito es firme,
El que no se desvía permanece, 
El que puede morir mas no perece tendrá longevidad.

domingo, 18 de diciembre de 2011

EL PASADO PRODRIA ANIQUILARSE, SIEMPRE LAS PENAS O EL OLVIDO PUEDEN HACERLO, PERO EL PORVENIR ES INEVITABLE¡¡





Las mentes conservadoras se anclan al pasado, por que sienten un miedo irracional hacia el futuro. Es muy difícil disfrutar de los placeres de la vida y construir el porvenir, cuando pesan sobre nosotros los nubarrones de las tempestades que creemos nos acechan.

Todo miedo es miedo al futuro, es decir, una evidencia falsa pero parece real. El miedo a una crisis aun mayor a perder nuestro empleo o nuestra pareja no tiene fundamento, ya que el futuro es aquello que todavía no a acontecido y por lo tanto, el único oráculo del porvenir es la propia persona. Lo que acontezca no caerá del cielo, si no que sera el resultado de miles de decisiones personales que habremos tomado en el día a día. 

Nuestras expectativas condicionan el futuro, por que marcan el tono con el que actuamos cotidianamente. 
Pero la buena noticia, es que también podemos contemplar el mundo positivamente y sustituir el miedo por la voluntad de construir lo que queremos ser.

lunes, 12 de diciembre de 2011

NO SOY TAN JOVEN PARA SABERLO TODO




La experiencia esta sobrevalorada, la acumulación de conocimientos no es sinónimo de sabiduría, ya que a menudo redunda en todo lo contrario, una persona cargada de teorías y juicios, tiene demasiados filtros a través de los cuales ve la realidad. Tendríamos que ver al espontaneidad cuando no sabíamos tantas cosas y por lo tanto teníamos muchos menos prejuicios. 


Algunos consejos para recuperar este contacto mas fresco, juvenil y directo con lo que nos rodea:


*Primero, evitar en lo posible la rutina en el tiempo libre, cambiar de restaurante, de platos, de sala de cine, de discos....


*Segundo, practicar un deporte raro, del que casi no sabemos nada.


*Tercero, empezar un libro del que no tenemos referencias, por el solo placer de sorprendernos.


*Cuarto, frecuentar personas fuera de nuestro circulo de amigos.


*Quinto, dejar el teléfono en casa por unas horas.


*Sexto, descubrir en lugar de juzgar.

viernes, 9 de diciembre de 2011

LECTURA PARA EL INVIERNO









Lorenzo es un joven profesional que se ha hecho a sí mismo. Alguien que, salido de un entorno humilde, ha conseguido formar parte de la elite de los creativos publicitarios: un mundo enorme competitividad y campañas agotadoras, pero también de talones millonarios, viajes y lujo. Admirable


Pero de repente, a sus treinta y siete años, se encuentra sentado en la sala de espera de un hospital junto a un hombre -su padre- que para él hace tiempo que solo es un extraño. Como también lo es la mujer con la que Lorenzo vivió y que un día se marchó para siempre diciéndole una frase terrible: "Tú no sabes amar". Dos noticias inesperadas -que su padre está gravemente enfermo, que "ella" se va a casar- hacer comprender a Lorenzo, que lo que mas le importó lo que daba sentido a su vida, se le ha escurrido como arena entre los dedos. Y ahora este hombre a las puertas de la madurez vuelve la vista atrás para recuperar ese pasado, esperando verlo con nuevos ojos, comprenderlo y aprender de esos pequeños instantes que definen nuestra vida y que no deberíamos dejar escapar.


Una novela que habla de un  padre y un hijo, de una mujer que no se puede olvidar, de emociones y sentimientos que rara vez se expresan y que destila ternura, simpatía, autenticidad en cada página. Un protagonista al que todos podemos reconocer y con quien nos podemos identificar, que nos pide que le acompañemos en este viaje hacia lo que importa de verdad.

ENCUENTROS PROFUNDOS



En busca de conocimientos, es necesario acumular datos y contar con el auxilio de la memoria.
En busca de conocimiento, no es necesario sumar nada, antes es indispensable perder muchas cosas, por que todo lo que no sea esencial, hay que dejarse de lado. 
La inteligencia verdadera, se encuentra mas cerca del cero absoluto, que de los altos números de los ordenadores, no por otra razón, los antiguos chinos decían que el sabio es vacío.

martes, 6 de diciembre de 2011

ENCUENTROS PROFUNDOS






Cuando la noche posa su mano estrellada sobre nuestra cabeza, entregamos el cuerpo y el alma al reposo, a ese instante de renovación en el que no somos. Algo en el infinito continua velando por la armonía de todo. 


LA FRASE DEL MOMENTO


El equilibrio interior se produce cuando en la mente no surgen culpabilidades, ni rencores, ni juicios, vivir en armonía implica ser capaz de observar los vaivenes del mundo con desapego.

sábado, 3 de diciembre de 2011

DISCULPEME, NO LE HABIA RECONOCIDO: HE CAMBIADO MUCHO



Nadie es mas distinto a otro, que uno mismo en diferentes momentos de su evolución personal. 
Esto es así en la mayoría de los casos, pues  lo saludable, es ir quemando etapas y desarrollar nuevos intereses con la madurez. 
Sin embargo no todo el mundo crece del mismo modo en la carrera de existir. Muchas personas se encuentran que años después que hayan superado un periodo de su vida, los amigos que le acompañaban siguen allí y les reclaman que se mantengan fieles a lo que fueron. 
De repente, personas que tenían mucho en común, ya no saben de que hablar, excepto de los viejos tiempos, por que cada cual esta librando una batalla distinta.
 Es inútil mantener artificialmente las amistades, por una cuestión de veterania, ya que con ello nos robamos tiempo para cultivar relaciones mas nutritivas para el momento que vivimos, tal vez, aquellos que ahora se alejan vuelvan a nosotros cuando nuestros caminos de evolución se crucen de nuevo.

LA FRASE DEL MOMENTO


Cada día se abre una nueva etapa, nos damos cuenta que la verdadera escuela de conocimiento es la vida de cada uno y que cada día se despliega ante nosotros un abanico de posibilidades, justo aquellas que necesitamos para seguir aprendiendo.

sábado, 26 de noviembre de 2011

SABER ESCUCHAR




Para mi saber escuchar,
es saber apreciar la lluvia intensa de una tormenta encantada, 
el canto de los pájaros y el viento en los campos de trigo,
 es saber comprender a un amigo cuando necesita hablar,
 saber comprender a un bebe que no sabe hablar, 
es responder al grito de una persona cuya vida esta amenazada, 
es poder imaginar la música al mismo tiempo que se escucha, 
es poder caminar durante noches enteras escuchando los propios pensamientos, 
es ser capaz de escuchar al corazón sin negarlo,
es saber oír el eco de las montañas permaneciendo en silencio, 
es saber oír el canto de los ángeles que permanecen en el reino de los cielos, 
es saber escuchar con todo el corazón palabras de amor que vienen de mas allá, 
saber escuchar es mucho mas de lo que creemos.

jueves, 24 de noviembre de 2011

LA PURA Y SIMPLE VERDAD, RARAMENTE ES PURA Y NUNCA ES SIMPLE.



El origen de la mayoría de fricciones entre los seres humanos, es creer que nuestra vedad es infalible y esta por encima de la verdad de cualquier otra persona. 
Esta actitud hace que nos conduzcamos con rigidez, y que seamos poco empáticos con los demás.
Ir con certezas por la vida, es la mejor manera de terminar enfadado con todo el mundo. 
Para combatir la tentación de el pensamiento único, recomiendo estas claves para desarrollar el pensamiento lateral.


*Primero, cambiar el análisis racional por la provocación, en lugar de determinar como son las cosas, juguemos a como podrían ser.


*Segundo, ser espontáneos y abrir compuertas, para que entren ideas de todo tipo. Estar abiertos, con la mente abierta.


*Tercero, prescindir de valoraciones previas o juicios, es decir, generar ideas sin prejuicios.


*Cuarto, aceptar todos los caminos posibles y rehuir las etiquetas en el ejercicio de pensar.

domingo, 20 de noviembre de 2011

ENCUENTROS PROFUNDOS



Un rostro es una revelación repentina, o puede ser un misterio que no se resuelva, todo depende de saber amarlo, de saber acercarse y quedarse, sin prisas ni interés personal. Un rostro humano es siempre un reto, un secreto, una ventana del espíritu, todo lo que nuestros ojos distraídos nos permitan ver.

LA FRASE DEL MOMENTO


Cada día es una etapa del camino y no consisten en recorrerla rápidamente, si no conscientemente.

jueves, 17 de noviembre de 2011

EL DINERO, NO DA LA FELICIDAD...



...PERO PROCURA UNA SENSACION TAN PARECIDA, QUE SE NECESITA UN ESPECIALISTA MUY AVANZADO PARA VERIFICAR LA DIFERENCIA.


El dinero no corrompe a una persona, si no que amplifica sus virtudes y defectos. Alguien con un fondo noble, utilizara la prosperidad para beneficiar a los suyos y su entorno, mientras que una persona sin escrúpulos, canalizara el dinero hacia actividades puramente especulativas e incluso claramente destructivas. Dicho de otro modo, el dinero no es bueno ni malo en si mismo, es solo un vehículo que podemos utilizar bien o mal.
Toda entrada de dinero tiene la capacidad en todo caso de hacernos ver cuales son nuestras prioridades. Cuando alguien recibe una importante suma de forma inesperada, el dinero extra  puede quedarse en una cuenta de ahorro para quien prioriza la seguridad, o bien emplearse para un viaje con la pareja si priorizamos los buenos momentos, o incluso para una operación de cirugía si ponemos en primer lugar nuestra imagen, una persona de negocios invertirá el dinero con el fin de multiplicarlo, alguien caritativo puede canalizarlo hacia una fundación que trabaja para los mas desfavorecidos. 
Resumiendo, el dinero y como lo movemos habla de quienes somos.

LA FRASE DEL MOMENTO


"La falta de fuerza de voluntad es una enfermedad mental".

domingo, 13 de noviembre de 2011

TODOS ESTAMOS EN EL ARROLLO, PERO ALGUNOS MIRAMOS HACIA LAS ESTRELLAS.



Hay personas, que aparentemente lo tienen todo en la vida, salud, belleza, dinero, libertad, amor, y son profundamente desdichadas, por que fijan su atención en aquello que les falta o simplemente no saben lo que quieren en la vida. Otras en cambio, viven una situación dura y adversa pero son capaces de mirar hacia aquel rincón de su jardín sombrío, que esta bañado por un rayo de sol. 


Podríamos explicarlo de esta manera, mirar hacia las estrellas y decir, "Abro las puertas de mi ser a todo lo bueno, y las cierro celosamente ante todo lo malo. Esta fuerza bella y terca, me permite enfrentarme a cualquier obstáculo, nunca me siento desanimada por la ausencia de cosas buenas. La duda y la incredulidad, son solo el pánico de una imaginación tímida, todo se puede conquistar, con un corazón firme y una mente abierta".

miércoles, 9 de noviembre de 2011

OCHO PASOS PARA CONSEGUIR PERDONAR A ALGUIEN.





Ahora te indicare ocho pasos para conseguir perdonar. Aquellas personas que hasta ahora no han conseguido perdonar a alguien, si lo ponen en practica tendrán la posibilidad de darle un giro claramente favorable a su vida.


Primero, haz una lista con aquellas personas a las que no puedes perdonar. Escribes en una hoja de papel el nombre de todas aquellas personas sobre las que piensas "me sentiría mejor si pudiera perdonarle". Una vez elaborada la lista, escoge una persona con la que pondrás en practica los ocho pasos para conseguir perdonar. 


Segundo, expresa tus sentimientos, escribe en un papel los sentimientos hacia esa persona. Los sentimientos que tenias en esos momentos, mas situaciones concretas que te acuerdes que has vivido. Si te aparecen sentimientos de ira, puedes expresarlo, incluso con palabrotas, como imbécil, desgraciado, no importa, si recuerdas la tristeza y el dolor, también puedes escribirlo, escribes todos los sentimientos tal y como te salgan, pensando en esa persona. No lo va a leer nadie, así que no hace falta que te controles y si quieres llorar, llora tanto como quieras por que después vas a sentirte mejor. Cuando crees que ya has escrito todo lo que sientes, pararas y rompes el papel, tiralo a la papelera.


Tercero, busca los motivos de aquellos actos, es decir, escribe que hizo aquella persona a la que no puedes perdonar. Imagina y escribes los motivos que llevaron a aquella persona a actuar de esa manera, es decir, intenta ponerte en el lugar de esa persona y por que actúo de esa manera que a ti te dolió tanto. Cuando acabas de escribir, no juzgues como erróneos los motivos, si no intentas comprender la inmadurez, la torpeza, la inconsciencia o incluso la debilidad de esa persona, puesto que los seres humanos cometemos errores frecuentemente, no debes de pensar en si los actos de los otros si son correctos o equivocados, es necesario centrarse en los motivos que los llevaron a actuar de esa manera.


Cuarto, ahora vas a escribir aquello que puedas agradecerle, escribes todo lo que puedas agradecer a esa persona, aunque parezca insignificante, intenta escribir tanto como puedas, aunque necesites mucho tiempo, ve pensando.


Quinto, utiliza la fuerza de las palabras, en primer lugar haz la siguiente declaración, "Para mi propia felicidad, calma y libertad, comprendo a (el nombre de la persona)" repites durante diez minutos esta afirmación.


Sexto, escribe todo lo que querrías disculpar con esa persona, cuanto mas mejor.


Séptimo, escribe ahora aquello que hayas aprendido, gracias a esa relación con esa persona, es decir, gracias a esa experiencia a ese trato mira a ver que has aprendido de ahí.


Octavo, dices la afirmación "ahora te comprendo mejor, te entiendo, y gracias por la oportunidad que me has dado de aprender esto contigo" repitelo durante ocho días, cinco minutos al día.

LOS DIEZ RTUALES DE LA VIDA RADIANTE



RITUAL DE LA SIMPLICIDAD


El que exige que vivas en una vida sencilla, concentrate en tus prioridades, en esas actividades que tienen verdadero sentido, nada de extremismos, moderación ante todo.

domingo, 6 de noviembre de 2011

SE TU MISMO, EL RESTO DE LOS PAPELES YA ESTAN COGIDOS.







Hay demasiada gente en el mundo, tratando de vivir una vida que no es la suya, bien por que siguen la estela de sus padres, o por que quieren cubrir las expectativas que la sociedad tiene sobre ellos.
No se trata de vivir de espaldas al mundo, si no de relacionarnos con él como lo que es cada cual, una persona única, irrepetible, genuina. Cuando asumimos nuestro papel, nos resulta mucho mas fácil movernos por los escenarios que nos va procurando el mundo, tal vez por aquel viejo dicho de "si vas a Roma, haz de Romano sin dejar de ser tu mismo", descubrir quienes somos y cuales son nuestras prioridades es una de las misiones, si no la mas importante, que nos es entregada al nacer, por lo tanto hay que luchar por la propia identidad, como decía Quevedo hace cuatro siglos "vive para ti si pudieres, pues solo para ti si mueres mueres".

LA FRASE DEL MOMENTO


A lo largo del día se suceden ocasiones que ponen a prueba nuestro equilibrio, no podemos elegir las cosas que van a suceder, pero si podemos elegir la actitud con la que hay que afrontarlas.

LOS DIEZ RITUALES DE LA VIDA RADIANTE


RITUAL DEL CARACTER CONGRUENTE


Viene a ser una derivacion del concepto de autoimagen, fortalecer tu personalidad afecta a tu foma de verte y a tus actos. Esos actos unidos forman tus habitos, y tus habitos son los que te conducen a tu destino. Siembras un pensamiento, cosechas una accion, cosechas una accion siembras un habito, siembras un habito cosechas un caracter, siembras un caracter cosechas un destino.
¿Que se debe de hacer para fraguar el caracter?, todo lo que cultive  tus virtudes, una vida virtuosa es una vida con sentido, laboriosidad, compasion, humildad, paciencia honestidad y coraje. Cuando todos tus actos sean congruentes con estos principios, sentiras una profunda sensacion de armonia y paz interior. 

jueves, 3 de noviembre de 2011

REFLEXIONES



No hay nada por lo que sentir remordimiento, el arrepentimiento solo es bueno si te hace cambiar, darse cuenta de los errores es en realidad crecer. Si estas en un momento no del todo positivo, aprende de lo negativo que te esta pasando, pero sobre todo no odies lo negativo, ya que recuerda, que si te mueve el odio, lo que activas es solamente odio, tu decides. Recuerda que los malos momentos es de lo que mas se aprende, y que los buenos momentos son para vivirlos plenamente. Desarrollando esta visión, descubrirás que aquello que te preocupa, sin lógica ninguna, son solo conceptos del momento, historia que pasara dentro de un tiempo, cuando se llega a la comprensión de que la felicidad depende del trabajo personal y que sin el esfuerzo directo de uno mismo no se consigue, es cuando se abre la mente a la búsqueda de lo verdaderamente importante , esta búsqueda es muy personal y para que sea fructífera se necesita una claridad agudeza y atención. Lo que somos hoy es el resultado de nuestras reacciones del pasado, si algo no nos gusta de nosotros mismos, solo uno mismo esta capacitado para cambiarlo, la motivación con la que haces las cosas determina la energía resultante, recordemos que tu actitud personal influye en el entorno, nuestro estado interno crea el universo que nos rodea.
Que nada ni nadie te haga ser aquello que no deseas ser.

LA FRASE DEL MOMENTO


Desde que nos levantamos por la mañana, comienza el camino del reencuentro con nuestro yo.

LOS SIETE AYUDANTES

                                                  ELM
                                         (Responsabilidad)


La frase claves es, "agobiado por la responsabilidad de un momento dado, sensación de inadecuación". Y es para aquellos que están haciendo un buen trabajo, siguiendo la vocación de su vida, y esperan hacer algo de importancia con frecuencia en bien de la humanidad. Son personas que se agobian ante cualquier tipo de responsabilidad, tienen la sensación de no estar ya a la altura de la circunstancias, de poder cumplir con los compromisos, lo que les produce abatimiento. Son personas con gran sentido de la responsabilidad y que se identifican mucho con su profesion o trabajo. Pueden padecer cansancio llega a agotamiento, y tienen la sensacion de que les falta energía física para seguir su tarea, sensacion de incapacidad física, de no sentirse bien en ninguna parte, tensión generalizada y estrés. Es una flor circunstancial y que puede sufrir cualquier persona por un exceso de trabajo, la persona se identifica demasiado con su papel social, y no obedece a las indicaciones de su Yo superior, que le invita a la moderación, olvida que la persona es responsable de si misma, y que lo primero es cumplir con los dictados del alma, y luego enfrentarse con sus expectativas. Esta esencia da fuerza y equilibrio para una responsabilidad equilibrada. Físicamente también es dolor en la parte alta de la espalda, y hernias en la columna cervical. 
La pregunta clave seria ¿tiene mas responsabilidades de las que puede soportar?.
                                             



martes, 1 de noviembre de 2011

LOS SIETE AYUDANTES

                                 
                                           CHERRY PLUM
                                             (Serenidad)


La frase clave seria "Perdida de control ", y es para los que tienen miedo a sufrir una excesiva tensión mental, a perder la razón, a hacer cosas terribles y espantosas que no desean y saben incorrectas y sin embargo aparece la idea y el impulso de hacerlas. Este tipo de miedo se percibe como incontrolable, llegando a la persona a la desesperación, con el riesgo de caer en la locura, en el suicidio o en el homicidio. Es un estado de tal violencia para la persona, que solo ve salidas violentas. Excesivo control emocional, por miedo a perderlo. Estas personas nos pueden aparecer con gran agitación física, o bien artificialmente tranquilos, de expresión rígida y con ojos que miran fijos y sin parpadeo.
Esta esencia aporta calma mental y paz.
Pregunta clave seria ¿teme perder el control sobre sus sentimientos? También es muy bueno físicamente para parkinson, alzheimer, incontinencias urinarias en ancianos y en niños. También a nivel hormonal para problemas menstruales, descontroles endocrinos, arritmias, problemas cardiovasculares o tic nerviosos.

LA FRASE DEL MOMENTO


"Un día sin risa o un día sin amor, es un día sin vida".

LOS DIEZ RITUALES DE LA VIDA RADIANTE


                         RITUAL DE LA PALABRA HABLADA


Repetir un mantra en voz alta, tiene un efecto maravilloso sobre el espíritu. Cuando necesito sentirme motivada, puedo repetir una frase, dos o trescientas veces, ejemplo, "Soy fuerte, capaz y tranquila" Las palabras afectan profundamente a la mente, tu eres eso que piensas todo el día, si dices que eres sano, dinámico y lleno de vida, tu vida cambiara radicalmente. La autoimagen es una especie de profecía que se cumple por si sola. Si crees que eres incapaz de hacer algo, tu creencias afectaran tu autoimagen. Los mantras son un método ideal para lograr que tu autoimagen consiga lo que quiere.

sábado, 29 de octubre de 2011

REFLEXIONES


                                    PARA OTROS MAÑANAS


Cuando mi mirada se pierde por el extremo del mar, 
donde el cielo se prolonga sobre las olas
 en el hueco de una roca, sentada sobre las algas,
poco a poco, me fundo con todo el universo,
es entonces que una canción resuena a lo lejos,
desde los mundos olvidados que en mi misma llevo,
una canción de amor, un inmenso "Te Amo",
cuyo eco se uniera con mis otros mañanas.

Cuando mi mirada se pierde por el extremo del desierto
donde el horizonte azulado juega con las estrellas,
aspirada por el cielo cuando la luna se vela,
no soy mas que una con todo el universo.
Cuando una canción resuena desde muy lejos 
de mundos olvidados que llevo en mi misma
una canción de amor, un inmenso "Te Amo" 
cuyo eco me llevara, a otros mañana.

Sin embargo esta belleza en que se pierden mis ojos
no reza a los locos, ciegos sin conciencia,
que quieren cambiarlo todo,
recomenzando lo que otros han hecho y desecho delante de ellos.
Es preciso que todos cantemos esta canción que viene 
de mundos olvidados, en el fondo de nosotros mismos,
este homenaje a la vida,este inmenso "Te Amo"
que solo salvara nuestros otros mañanas.

ACLARACION DE LOS DOCE MAS LOS SIETE REMEDIOS


Hasta aquí tenemos los doce remedios y los siete remedios menores, es decir son diez y nueve plantas medicinales, a las que la divina providencia doto de poderes curativos, de forma que para aquellos que tienen el autentico deseo de sanar, no existe ninguna enfermedad desesperada. 
Doce de estas plantas medicinales actúan con enfermedades que se encuentran en estado de desarrollo incipiente, o que no existen desde hace mucho tiempo, se denominan los doce remedios, ademas existen otras siete plantas medicinales para aquellos que se encuentran enfermos desde  hace algunas semanas o meses, o incluso años, estas plantas curativas son las que denomina los siete remedios menores.
Todo el mundo sabe que cuando estamos enfermos, sufrimos otros estados de ánimos distintos de los habituales. Estos estados de ánimos son los que nos guían al remedio necesario, son una pista muy valiosa, por que si interpretamos correctamente los síntomas que permiten predecir la inminencia de una enfermedad, podrían evitarse muchas enfermedades.
Si curamos el estado de animo y no la enfermedad, estamos tratando la autentica dimensión del hombre y estamos dando al paciente lo que realmente necesita para restablecer su salud. En la practica cotidiana estos remedios demuestran ser eficaces incluso ante dolencias insignificantes, como cansancio, dolor de cabeza, depresión, nerviosismo y otras muchas, y si eliminamos estos primeros síntomas, y tratamos las dolencias insignificantes, estamos velando por mantener nuestra buena salud, protegiendonos de la enfermedad, por que ya sabemos que las personas, antes de que se manifieste una enfermedad grave, pueden pasar muchos meses no sintiendose bien del todo, si pudiéremos ser tratados en ese preciso momento, podríamos ahorrarnos todos los padecimientos que nos acechan.
Acordaos bien, que no importa en absoluto la enfermedad de que se trate, solo hay que tratar el estado de animo.

miércoles, 26 de octubre de 2011

LA FRASE DEL MOMENTO


"Soy un artista del vivir y mi obra de arte es mi vida".

SUGERENCIAS PARA UNA VIDA CON PROPOSITO





* Respetar el tiempo propio.
* El tiempo es la mercancía mas preciada y no es renovable.
* Centrarse en las prioridades y mantener el equilibrio.
* Simplificar la vida.
* Tener el coraje de decir no.
* Servir desinteresadamente a los demás.
* La calidad de la vida se reduce en definitiva a la calidad de lo que uno aporta.
* Cultivar lo sagrado de cada día, vivir para dar.
* Elevando la vida de los demás, la vida propia alcanza las mas altas dimensiones.
* Practicar diariamente actos de bondad.
* Dar a quienes lo piden.
* Cultivar relaciones mas ricas. 

LOS DIEZ RITUALES DE LA VIDA RADIANTE


                                      RITUAL DE LA MÚSICA


Jamas olvides el poder de la música, invierte un poco de tiempo cada día aunque sea solo mientras vas al trabajo, la música es uno de los mejores motivadores que conozco. 
La música hace reír, cantar, bailar, cuando te sientas decaído o cansado pon un poco de música.

domingo, 23 de octubre de 2011

REFLEXIONES


La clave de tu felicidad y contento, reside en lo profundo de tu ser, en lo hondo de tu corazón y en tu mente, es muy importante la forma de empezar el día, puedes levantarte con el pie derecho o con el izquierdo, puedes despertarte con un canto de gozo y gratitud en el corazón por el nuevo día, por estar viva, por el mismo milagro de la vida, y por estar acorde y en armonía con el ritmo de la vida en su totalidad, puedes esperar lo mejor del día que comienza y de ese modo atraerlo hacia ti, o puedes empezar con resentimiento, disgusto o simplemente con apatía, sin ser consciente de que estas viva. Eres responsable de lo que el día de hoy te traiga, no puedes culpar a nadie de tu estado mental, pues todo depende de ti.

LA FRASE DEL MOMENTO


Podemos programar las actividades que vamos a realizar, pero también podemos programar las actitudes que van a acompañar a estas actividades.

viernes, 21 de octubre de 2011

LOS SIETE AYUDANTES


                                            WILD OAT
                                           (Ideas definidas)


Patrón mental "que haré, que haré". Para aquellos que tienen ambiciones para hacer algo importante en la vida, que desean tener mas experiencia, y que quieren disfrutar de todo cuanto les sea posible y quieren vivir la vida en su plenitud. Su dificultad es determinar que ocupación han de seguir, a pesar de que sus ambiciones son fuertes no tienen ninguna vocación que les atraiga mas que otra, esto les puede causar atraso e insatisfacción.
 Estas personas padece indecisión sobre lo que deben de hacer, tanto en el trabajo como en la vida personal. Cambian muchas veces de ocupación, al no tener una meta definida sufren frustración, aburrimiento y hasta depresión. Tienen ambición de algo pero no saben de que, y esto lo suelen manifestar en forma de enojo o insatisfacción general. En la mayoría de ocasiones aparece en la adolescencia, es muy recomendada para los jóvenes que no saben que carrera emprender y que actividades realizar. 
La pregunta clave seria ¿le resulta difícil tomar una decisión definitiva?

LOS DIEZ RITUALES DE LA VIDA RADIANTE



RITUAL DE LA REFLEXIÓN PERSONAL


Es el poder de la contemplación, dedicando un tiempo a conocerte a ti mismo, conectaras con una dimensión de tu ser que desconocías. No es otra cosa que el habito de pensar, para prosperar. Cada noche retirate a un rincón y piensa tus actos del día, lo que has hecho bien y lo que has hecho mal, de esa forma puedes ir prosperando tomando medidas para mejorar y avanzar por el camino del autodominio.
Anota en un papel todas tus actividades del día, los pensamientos, tu relación con los demás los de naturaleza positiva seguir dedicando su energía a ellos, los de naturaleza negativa, tomar medidas claras para deshacerte de ellos. 
Tu tienes el poder de controlar tu jornada, tu tienes el poder de pensar cosas buenas y positivas, el poder de vivir tus sueños, el único modo de mejorar mañana, es saber que has hecho mal hoy, cometer errores no es nada malo, forma parte de la vida y son esenciales para el crecimiento personal.


LA FELICIDAD ES FRUTO DEL BUEN CRITERIO, EL BUEN CRITERIO ES FRUTO DE LA EXPERIENCIA Y LA EXPERIENCIA ES FRUTO DEL MAL CRITERIO.


Reír es una medicina para el alma, nos reímos por que somos felices, somos felices por que reímos. Ríe, juega y da gracias por todo lo que tienes.



AFIRMACIONES PARA EL DIA DE HOY


Mi única obligación en la vida, es ser fiel a mi mismo.

Nota:
Estas afirmaciones si se hacen diariamente durante 21 días seguidos, cada afirmación que elijas, estas proyectando al astral para que así ocurra.

sábado, 15 de octubre de 2011

LOS SIETE AYUDANTES


                           
                                              VINE
                                         (Autoridad)


Patrón mental "es así y punto". Gente muy capaz segura de su habilidad y confiado en el éxito, como tienen tanta seguridad, piensan que seria bueno para los demás dejarse persuadir para hacer las cosas como ellos las hacen o como ellos están seguros de que son, incluso en la enfermedad dirigen a quienes los cuidan. Pueden ser muy valiosos en caso de emergencia, estas personas al ser bastante capaces exigen absoluta obediencia imponen su propia voluntad, a menudo son inflexibles y les gusta el poder, pueden llegar a ser tiranos y esclavizar a quienes les rodean, son seguros de si mismos, autoritarios, orgullosos, a veces agresivos y también ambiciosos. 
Los síntomas físicos que acompañan al estado vine, son similares al de verbain, tienen grandes tensiones y rigideces, sobre todo en espalda y nuca, hipertensión, endurecimiento de arterias y vasos sanguíneos.
Esta esencia aporta servicio y respeto a los demás, para utilizar sus cualidades de líder de forma constructiva, empleandolas al servicio de los demás.
La pregunta clave seria ¿sientes la necesidad de imponer su voluntad?

LOS DIEZ RITUALES DE LA VIDA RADIANTE

RITUAL DEL SABER ABUNDANTE


Consiste en convertirse en un alumno de la vida. Leer media hora diaria, puede hacer maravillas, pero leer todo lo que te procure bienestar, todo lo que te sirva para perfeccionarte a ti mismo y a la calidad de tu vida, mas que leerlo estudialo, se uno con el libro, sacale todo el jugo.

miércoles, 12 de octubre de 2011

REFEXIONES


Para tener voluntad de hierro es esencial ofrecer pequeños tributos a la virtud de la disciplina personal. Si liberas tu fuerza de voluntad, te conviertes en el dueño de tu mundo personal.

PALBRAS A TI MISMO


Estoy convencida de que en este día, somos dueños de nuestro destino, que la tarea que se nos a impuesto no es superior a nuestras fuerzas, que sus acometidas no están por encima de lo que puedo soportar. Mientras tengamos fe en nuestra causa, y una indeclinable voluntad  de vencer, la victoria estará siempre a nuestro alcance.

LOS DIEZ RITUALES DE LA VIDA RADIANTE


                                RITUAL DE LA NUTRICIÓN

Una dieta pobre tiene un pronunciado efecto sobre tu vida. Consume toda tu energía física y mental, afecta a tu estado de animo y enturbia tu mente. Como nutres tu cuerpo, así nutres tu mente, llena el plato de hortalizas, frutas y cereales y vivirás eternamente.

lunes, 10 de octubre de 2011

LOS SIETE AYUDANTES

                                                                       
                                                                     
                                                 OLIVE
                                                 (Vitalidad)


Patrón mental agotado, para los que han sufrido mucho, mental o físicamente y se encuentran tan exhaustos y gastados que se sienten que les falta la fuerza para realizar el menor esfuerzo. La vida cotidiana les es un duro trabajo para ellos y no les proporciona ningún placer. Estas personas han gastado su energía tras un sufrimiento prolongado. La persona esta exhausta con cansancio físico y mental y no puede realizar su tarea.
Es una esencia muy aconsejable después de una dolencia física, cuando las constantes del individuo han bajado tras una larga enfermedad, después de prolongadas dietas o regímenes alimentarios.
Esta esencia regenera y da vitalidad, robustece el cuerpo y el alma.
Pregunta clave seria: ¿se siente cansado y sin fuerzas?

LA FRASE DEL MOMENTO


" Nunca olvides la importancia de vivir, con jubilo desbordante, nunca descuides la exquisita belleza de todas las cosas vivas. Hoy y el momento que compartimos es un regalo, centrate en tu proposito, el universo se encargara de todo lo demás".

AFIRMACIONES PARA EL DIA DE HOY


Cada meta es un hito en mi camino, hacia mi destino final.


Nota:
Estas afirmaciones si se hacen diariamente durante 21 días seguidos, cada afirmación que elijas, estas proyectando al astral para que así ocurra.

viernes, 7 de octubre de 2011

LOS DIEZ RITUALES DE UNA VIDA RADIANTE


RITUAL DE LA FISICALIDAD

Dedica cada día un poco de tiempo, a nutrir el templo de tu cuerpo con rigurosos ejercicios, haz que tu circulación sanguínea se ponga en movimiento, y respira bien: respirar bien es vivir bien, debes de respirar por el abdomen.

LA FRASE DEL MOMENTO


"Primero hay que vaciar la mente de ideas gastadas, para poderla llenar de ideas nuevas".

lunes, 3 de octubre de 2011

LOS DIEZ RITUALES DE LA VIDA RADIANTE

RITUAL DE LA SOLEDAD


Un mínimo de quince minutos, y un máximo de cincuenta minutos, en que tu exploras el poder curativo del silencio, y tratas de saber quien eres. La soledad y la quietud te conectan con tu fuente creativa, practicalo cada día a la misma hora, para que forme parte de tu rutina, siempre que te sea posible conversa con la naturaleza, un paseito por el bosque.











LA FRASE DEL MOMENTO



"Las emociones primarias (sensaciones inferiores), son los medios por los que se protege la personalidad. La intuición que es una sensación superior, es el medio por el que se manifiesta la voluntad del alma, las dos clases de sensaciones, se expresan a través de tus deseos".

AFIRMACIONES PARA EL DIA DE HOY


Cuanto mas me quiero a mi mismo, mas amor puedo compartir con los demás.

Nota:
Estas afirmaciones si se hacen diariamente durante 21 días seguidos, cada afirmación que elijas, estas proyectando al astral para que así ocurra.