REFLEXIONES

Para ser capaces de conseguir visión interior, es importante que estemos despiertos y atentos en todas nuestras actividades, no solo las del cuerpo físico y emocional, si no las del mental, en lo que respecta a las operaciones de la mente, es el único modo de entendernos a nosotros mismos. No tenemos luz interior, si no somos conscientes de todos nuestros estados mentales, y todos sus contenidos tanto conscientes como inconscientes, tenemos que ser una luz para si mismo.
Meditar, ¿que es meditar? es vivir plenamente en el presente, de instante en instante, el vivir con comprensión es la meta mas alta en la vida, y esta comprensión no requiere conocimiento, hay que vivir realmente lo que vivimos, cuando somos conscientes de que nosotros mismos estamos haciendo algo no se trata de meditación, si no de pensar en la meditación, imaginando algo acerca de lo que puede suceder, entonces no vivimos plenamente en el presente. Los cambios externos no cambiaran el corazón, y los cambios superficiales tienen finalmente mas sufrimiento, pues la mente se aferra a los resultados y a las metas, así no se produce autotransformación, ni como consecuencia transformación social.