LO QUE NECESITO ESCUCHAR

         Quiere a tu vecino como a ti mismo!!!...

         Implica algo tan sencillo como que algo menos que el Amor no es Amor.

         La regla de oro no es preguntar: Qué me gustaría?

     La cuestión es: Qué desea realmente mi hijo, mi amigo, mi pareja, mis padres…?

      El amor no supone las cosas… simplemente abraza, estrecha entre sus brazos y comprende.

         Si no amamos a los demás, no nos amamos a nosotros mismos!

         Dios es Amor, y en su Amor no existen las discriminaciones!! 

LA SERENIDAD COMO CAMINO

          La serenidad viene como resultado de entender los fenómenos que nos acontecen y de interpretarlos todos como lógicos y naturales.

         La comprensión de dichos sucesos da como resultado la paz interior, por más habilidades que tengamos, sólo la serenidad y el buen juicio nos pueden sacar de una mala situación, por tanto, esfuérzate por comprender lo que ha sucedido.

REFLEXIONES

         Formar parte de la sociedad… es un fastidio, pero estar excluido de ella… es una tragedia.

         * Comportamientos tóxicos:

         Son los que hacen que los demás se sientan devaluados, inadecuados, intimidados, furiosos, frustrados o culpables con nuestros actos.

         * Comportamientos nutritivos:

        Permiten que los demás se sientan valorados, capaces, queridos, respetados y apreciados por nuestra parte.

         También:

             * S de Situación: ser capaz de entender a las personas y sus sentimientos en las diferentes situaciones vitales.

         * P de Presencia: resultar accesible, transmitir proximidad, confianza y amabilidad.

            * A de Autenticidad: ser sincero con uno mismo y con los otros, ya que quién es fiel a sí mismo se gana el respeto de los demás.

         * C de Claridad: saber expresar claramente los propios pensamientos, opiniones, ideas e intenciones.

LO QUE NECESITO ESCUCHAR

            No es bastante obvio que cualquier persona que quiere perdonar, perdona fácilmente?

           No debo subestimar mi deseo de continuar juzgando, pero el problema de las quejas, los resentimientos, los rencores y los sentimientos dolorosos, es que yo debo permanecer herido, debo continuar siendo la prueba viviente de la culpabilidad de otras personas. 

REFLEXIONES

         Querer es Sufrir…

         Para evitar Sufrir… no se debe Querer… pero luego se Sufre por no Amar… por lo tanto…

         Amar es Sufrir...

         No Amar es Sufrir…

         Sufrir es Sufrir…

         Ser feliz es Amar… luego…

         Ser Feliz es Sufrir… pero Sufrir le vuelve a uno Infeliz, por lo tanto…

         Para ser Infeliz se tiene que Amar… o

         Amar para Sufrir… o

         Sufrir de demasiada Felicidad!!! 

LA SERENIDAD COMO CAMINO

                Si te encuentras en una situación incendiaria, no des oxígeno al fuego.

         Discusiones de pareja, con tus hijos, con tus amigos… encuentra tu paciencia y deja que el fuego se extinga.

           Jamás pierdas la calma en una disputa, valora todas las situaciones con calma, por peligrosas que éstas sean, es la única forma de solventarlas adecuadamente.

          La brusquedad o agresividad en las acciones producen una respuesta similar, mientras que la serenidad y la moderación inducen a la confianza y la tranquilidad. Serenidad en todo momento!!

            Una situación crítica no es más que una situación nueva. Déjate llevar por la situación, conéctate al Universo, donde todo ya está escrito, y aprende lo que esa nueva situación quiere enseñarte, que nadie ni nada trunquen tu serenidad!!

           Si un asaltante irrumpe en tu camino, sigue caminando serenamente hasta pasar por su lado, todo su esfuerzo por desviarte se tornará contra él. 

LO QUE NECESITO ESCUCHAR

          Nadie me debe nada… nadie está obligado a saber lo que yo necesito…

     La gente es la gente… ellos no son experiencias sexuales… o apoyo profesional… o una serie de admiradores en mis vivencias diarias…

         No son enemigos de mis enemigos… o mi grupo de apoyo personal… o una manera de pasar el tiempo.

         La gente no es tampoco un medio para alcanzar el siguiente nivel…

         La gente no existe para entregarse a nosotros, o para retenerse…

         La gente… es nosotros mismos!!! 

PROBLEMAS CON SOLUCIÓN

          Incorpórate a la nueva Tercera Edad, hay recursos para esta etapa en todas partes, así que la falta de apoyo no es el problema. Lo fundamental es la inercia y la propia respuesta.

        Aislarse y estar sólo no es algo que sucede a la mayoría de la gente de la noche a la mañana. La pasividad y la resignación se afianzan a lo largo de los meses y los años.

         El período de la mediana edad tardía, que hoy se ha ampliado de los 55 a los 75 o más, te da tiempo para construir tu propia Tercera Edad, basada en la primera mitad de la vida, no para los años de declive, sino para renovar valores internos que se pueden expresar en una actividad más sabia y plena.  

REFLEXIONES

         Una persona con serenidad, paciencia y con conciencia de lo que hace o ha de realizar, consigue su desarrollo en la mitad de tiempo.

         Y eso sí que es una manifestación de verdadero poder!!

         Este tipo de persona avanza serena por la vida, haciendo lo que tiene que hacer sin pensar en ello, simplemente deja que llegue el momento en que pase aquello que sabe que debe pasar.

         La no-acción implica necesariamente la maestría en la virtud de la paciencia!!! 

LO QUE NECESITO ESCUCHAR

         Necesito algo más que libere voluntad, independencia o especialización!!!

         Necesito algo más que pensamientos íntimos, un código personal o un espléndido punto de vista!!!

            Necesito a los demás… no para sobrevivir, sino para sentirme completamente viva… para ser una humana completa… para ser afectuosa, divertida, alegre, generosa y feliz!!!

             Puedo amar un concepto… puedo estudiarlo… meditar acerca de él, y repetírselo a los demás… pero no puedo rodearlo con los brazos…

                 Y esto es Dios… unos brazos a nuestro alrededor!!! 

PROBLEMAS CON SOLUCIÓN

              Rompe la dualidad “estoy bien” o “tengo que ir al médico”?

         No sólo hay blanco o negro, sino muchos matices de gris. Presta atención a las señales sutiles del cuerpo, tómatelas en serio, no las pases por alto…

         Hay un amplio espectro de sanadores por imposición de manos, canalizadores de energía y de terapias orientadas al cuerpo, que tratan específicamente los sutiles desequilibrios físicos antes de que esto llegue a la fase de enfermedad.

             Sé consciente de ello!!! 

REFLEXIONES

            Nada que se encuentre en nuestro camino precisa de sobreesfuerzo.

        Cuando en el camino ante ti se alce un gran muro, relájate! Deja que la solución llegue… y cinco nuevas puertas se abrirán en el muro.

        Si en algún momento encuentras resistencia para hacer algo… sé inteligente y fluye hacia la siguiente parada, dejando ésta a un lado!!

         Fluye con la vida… entiende que atraes aquello que más necesitas aprender en cada momento!!!

LO QUE NECESITO ESCUCHAR

         El cambio empieza con la buena voluntad de realizar un pequeño esfuerzo cada día:

         Como mínimo dejar que Dios sea Dios,

         Que la Verdad sea mi Verdad!!

      Traiciono mis creencias cuando fuerzo los acontecimientos y fuerzo a la gente.

        Naturalmente, si se va a producir un cambio útil para mí… lo hago, pero es simplemente una realidad el hecho de que la vida, es más positiva cuando escucho la música tras el escenario y no cuando intento modificarla entreteniéndome!!! 

PROBLEMAS CON SOLUCIÓN

           Incrementa la respuesta positiva, tanto interna como externamente.

         Busca el apoyo de amigos, mira hacia el interior y aprende a liberar las energías negativas tales como el miedo y la ira.

         Nuestro cuerpo desea restablecer sus circuitos de retroalimentación debilitados o bloqueados.

         Cualquier cosa que aporte más información al cuerpo y la mente, es beneficiosa!!